Рано или поздно каждый родитель сталкивается с проблемой адаптации к детскому саду. Почему один малыш с первых дней с радостью окунается в новую атмосферу и без проблем остается в яслях, а другой – боится отпустить мамину руку и не желает даже знакомиться с воспитателем. Как помочь ребенку пережить отрыв от родителей и побыстрее влиться в новый детский коллектив?

Об этом и пойдет речь в данной статье.

Оптимальным возрастом для начала посещения частного детского сада психологи считают 3,5-4 года. Именно в этом возрасте у малыша появляется связная речь, он способен выразить словестно свою просьбу или желание, проявляются шаги к самостоятельности, ребенок начинает интересоваться сверстниками. К сожалению, не все мамы имеют возможность полностью посвящать свое время ребенку такое долгое время, в основном в ясли дети начинают ходить с 2- 2,5 лет.

Что же такое адаптация?

Под этим понятием понимают определенный процесс плавного вступления в определенное окружение и соответствующие преобразование субъекта в ответ на постоянные раздражители. Применимо к ребенку это означает постепенное вливание малыша в жизнь дошкольного учреждения, изменение уклада его жизни, режима дня, привыкание к временному отсутствию самых близких для него людей. Особенно тяжело ребенку дается понимание того, что в детском саду нет того постоянного единоличного внимания, которое уладили ему дома.

Каждый ребенок переживает адаптацию по своему. Большинству детей данный период лается нелегко. В среднем на привыкание уходит от 1 недели до 2 месяцев. Есть небольшой процент детей, которые без проблем вливаются в новый коллектив, в основном это дети, которые уже имели постоянный опыт общения с другими детьми, оставались с «чужими» взрослыми.

Оценить, как проходит адаптационный процесс у конкретного малыша, можно по трем основным параметрам:

• Сон

• Аппетит

• Эмоциональное состояние

В случае если, эти показатели не изменились, значит ребенок в целом положительно реагирует на изменения в своей жизни, но если малыш стал плохо спать или стал плохо кушать, нервничает и капризничает без повода, значит он находится в состоянии стресса.

Специалисты выделяют 3 основные этапы адаптации:

1. Деадаптация. Это самый сложный период для ребенка. Для него характерны частные истерики, капризы, агрессивное поведение, могут проявиться или обостриться вредные привычки ребенка. Данный период должен длиться не более одного месяца.

2. Адаптация. Психологическое состояние малыша нормализуется, поведение приходит постепенно в норму, все отрицательные проявления снижаются. Эта фаза может продлиться до 5 месяцев.

3. Период адаптированности. Ребенок полностью привык к новому укладу жизни, он спокоен и с радостью приходит в детский сад. Эмоциональное и психологическое состояние находится в норме, что способствует увеличению роста развития ребенка.

Что делать родителям, что бы облегчить адаптацию?

Прежде всего начать подготовку к процессу адаптации надо начинать заранее. Следует поинтересоваться действующим в дошкольном учреждении режимом, меню, познакомиться с воспитателем. Не лишним будет проконсультироваться с педиатром о повышении иммунитета перед посещением детского сада, поговорить о мерах профилактики ОРВи и других распространенных инфекциях.

Начав посещать ясли, следует соблюдать простые правила, которые облегчат привыкание малыша и помогут его организму подстроиться под новый режим:

• Отход ко сну в 21.00

• Ночной сон только в проветренном помещении

• Спокойные игры в вечернее время

• Удобная одежда и обувь для сада, которую малыш сможет надеть самостоятельно

• Обучение основным умениям самообслуживания

• Разговоры про детский сад – только в позитивном ключе

• Разрешите взять любимую игрушку с собой в сад

• Откажитесь от долгих прощаний

Не существует универсальных правил и норм, которые бы за один день помогли маленькому человеку полностью принять и понять новые условия. Здесь главное индивидуальный подход к каждому отдельному ребенку с учетом его психологически особенностей и потребностей.

Автор: Максим Моисеенков